27.03.2020
Dla was na kilka dni ćwiczenia ogólnorozwojowe.
https://wordwall.net/pl/resource/914927/wf/%c4%87wiczenia-og%c3%b3lnorozwojowe-klasa-4-i-5
25.03.2020
Teraz nasza absolwentka Milena Blicharz spróbuje ruszyć was z kanapy!!!
Tygodniowe fit zadanie.
Przebywając w domu nie zapominaj o aktywności. Mamy dla Ciebie zadanie do wykonania :)
Milena Blicharz - Trener Osobisty i Krzysztof Gorszuk Trener Osobisty Olsztyn spieszą z pomysłami treningowymi :)
Rusz się z kanapy i spróbuj swoich sił :)
https://www.facebook.com/fitnessclubsylwetka/videos/1264078860448729/?t=7
23.03.2020
Trenerka Katarzyna Zych przygotowała ciekawe zajęcia, które pozwolą dzieciom dobrze się bawić i spożytkować rozpierającą ich energię. Rodzice będą mieli chwilę wytchnienia, a ich pociechy potrenują przed ekranami komputerów, tabletów lub telefonów. Zarówno rozgrzewka, ćwiczenia, jak i rozciąganie kończące zajęcia, będą dopasowane do możliwości uczniów. Każdy bez problemu poradzi sobie z tą lekcją wychowania fizycznego. Podczas treningu dzieci używać będą rekwizytów, między innymi rolki papieru toaletowego i butelki z wodą.
Klasa IV-V
Obejrzyjcie filmik z ćwiczeniami, które możecie wykonać w domu samodzielnie lub z rodzicami. Zapamiętajcie te ćwiczenia, po powrocie do szkoły wykorzystamy je do rozgrzewki.